Александр Свиридов (справа).

У многих вызывают восхищение люди, которые с малых лет погружены в спорт, регулярно тренируются и участвуют в различных соревнованиях.

Мне довелось познакомиться с одним из таких людей. Александр Свиридов – среднего роста, спортивного телосложения и на вид суровый мужчина.  Работает он в ТЭКе, на котельной № 10, электромонтёром. Обслуживает электрооборудование котельной. А главное его увлечение – спорт.

"Серьёзно стал заниматься боксом в Комсомольске-на-Амуре в 14 лет, – начинает свой рассказ Александр  Николаевич. – Я родился в Зее, но с 3 класса учился в Комсомольске, поскольку туда переехала наша семья. Ездил на соревнования, выигрывал и проигрывал, но всегда присутствовали азарт и стимул достичь новых результатов. 

После армии вернулся в Зею и думал чем заняться. Решил попробовать бег. Познакомился со спортсменами, тренерами, меня стали приглашать на соревнования, спартакиады, сдачу норм ГТО – даже на федеральном уровне. А Владимир Богатырёв привёл  буквально за руку в спортивное ориентирование. Ориентирование – тот же бег, только по лесу, пересеченной местности. Но при этом еще надо находить решения. Первый раз попробовал в 2007 году и прибежал каким-то там двадцать третьим. Но мне очень понравилось, я не сильно расстроился. Стал набираться опыта. А потом уже с командой ездил на соревнования по ориентированию в Читу, Хабаровск, Владивосток. Физически сложно то, что во время бега происходят различные процессы в организме, которые влияют на  головной мозг, и он соображает не так хорошо. В этом-то и сложность. После интенсивной физической нагрузки часто совершаешь ошибки. Например, перевернул карту не так, как нужно, пробежал дистанцию, а когда понял, что двигался не туда, то уже потерял много времени. Мне исполнилось 50, к сожалению, стало подводить зрение –плохо вижу вблизи. А в очках бегать неудобно, они постоянно слетают, особенно когда цепляешься за ветки.

Больше всего в спорте мне нравится вкус победы над собой. Стремишься к результату, превозмогая себя, – этот процесс приносит большое удовольствие. Если я вижу, к примеру, что кто-то из  сверстников бежит быстрее меня, значит, я недостаточно готов, и необходимо усиленнее тренироваться. Для меня это хороший стимул. Уже несколько раз бывал на соревнованиях под названием "Бег к мечте", там есть пяти- и десятикилометровые дистанции. Я уже перешёл в возрастную категорию 50–59 лет. На последних соревнованиях очень рассчитывал победить, но парень, то ли из Хабаровска, то ли из Комсомольска-на-Амуре обошёл меня. Вот тут спортивная злость разыгралась! В который раз становлюсь вторым, не дотягиваю до победы. Но, с другой стороны, появляется мотивация работать над собой". 

Александр Николаевич считает, что без упорства, силы воли и характера в любом виде спорта делать нечего. Очень важно, конечно, когда есть надежное плечо – это его семья. (Правда сейчас их с супругой сын с семьёй перебрался в Санкт-Петербург.) А в людях он ценит честность и преданность. 

"Чтобы подтвердить звание кандидата в мастера спорта по спортивному ориентированию, необходимо бежать с "элитой", – смеётся спортсмен, – то есть с мастерами и кандидатами в мастера. Но я сейчас в категории ветеранов, там звания и разряды не присуждаются, к сожалению. 

Осваивать новый вид спорта? Нет, не хочу. Но бросать то, чего достиг, не буду. Сейчас занимаюсь почти каждый день: подтягиваюсь, отжимаюсь, качаю пресс и бегаю, даже в мороз, – на стадионе, в районе лыжной трассы". 

Однажды Александр Николаевич получил травму колена, потом воспалился седалищный нерв. Боль не отпускала полгода. Собирал волю в кулак и бежал тренироваться, понимая, что только так справится с проблемами. 

В повседневной жизни Александр Свиридов самый настоящий универсал: самостоятельно перестраивает дом, доставшийся от бабушки, которая жила в нем еще в 1917 году.  Ему нравится повозиться в огороде, съездить на рыбалку. 

"Конечно, с возрастом все сложнее и сложнее тренироваться: быстрее устаешь, теряется реакция, скорость, выносливость, – признается Александр Николаевич, – но завязывать со спортом точно не планирую, потому что это стиль моей жизни!".

Татьяна Кирченко.